Workshop

 
Freitag,
03.02. 2017, 16.00 Uhr

„Richtige Körperhaltung“ - wie geht das?
Ausweichbewegungen - was sind die häufigsten Fehler?
Bewegungskontrolle - wie lerne ich mich besser zu kontrollieren?
Trainingsintensität - wie steigere ich mein Training sinnvoll?
Funktionsübungen - Training für Ihren Alltag?

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fuss
Für diejenigen, die es lieber entspannt mögen

„Chill-Out“ Sauna

am Freitag und Mittwoch von 18:30 bis 21:00 Uhr für 7 €

Unsere Saunaanlage bietet Ihnen alles was Sie zum klassischen Saunabaden benötigen. In unserem Finnischen Saunablockhaus können Sie sich bei 90° ordentlich aufwärmen, zum Abkühlen nden Sie auf dem Saunahof ein Freilufttauchbecken und eine Regen- dusche. Entspannen können Sie sich anschließend in einem gemütlichen Wintergarten, in den Gesundheitsliegen der Ruhehütte oder bei den Fußwärmebecken.

→ Angebot gültig vom 01.10.2016 bis 31.01.2017