Sauna

Nach dem Training hilft die Wärme, sich zu entspannen und zu regenerieren.

Die Abfolge von Hitze und anschließendem Kaltbad entspannt die Muskulatur, reguliert den Blutdruck und regt Kreislauf, Stoffwechsel und Immunsystem an.

Unsere Saunaanlage bietet alles, was Sie zum klassischen Saunabaden benötigen.
Im Außenbereich finden Sie unsere Saunahütte mit einem 90 Grad beheizten Schwitzraum, eine Ruhehütte mit gemütlichen Entspannungsliegen, zum Abkühlen eine Regendusche und natürlich ein Tauchbecken.
Im Innenbereich können Sie sich mit Schlauchgüssen und Regendusche ebenfalls abkühlen und in den Fußbecken Wechselbäder vornehmen.
Platz zum Zwischenzeitlichen entspannen und für einen „Klönschnack“ finden Sie in unserem Wintergarten. Hier können Sie sich auch mit Getränken versorgen.