Fitness-Apps beim Training

Wie Smartphones und Fitness-Apps ein
gesundes Training unterstützen

Die positiven Effekte eines Gesundheitstrainings für den Organismus führen immer mehr Menschen mit sehr unterschiedlichen Zielen in die Fitnessstudios. Für ein effektives Training müssen die unterschiedlichen Voraussetzungen und Ziele berücksichtigt werden. Fitness Apps und Smartphones können dabei hilfreich sein.

Als erste Physiotherapiepraxis im Landkreis haben wir ein gesundheitsorientiertes Training an Geräten angeboten. Nach 12 Jahren Erfahrung können wir die vielen positiven Effekte bestätigen. Bei einer Umfrage die wir 2017 unter unseren Kunden durchgeführt haben, gaben mehr als 80% an, dass ihre Beschwerden deutlich abgenommen, die Leistungsfähigkeit im Alltag und die Lebensqualität sich deutlich verbessert haben – und das mit nicht mehr als 2 Stunden regelmäßigem Training in der Woche! Die innovative Technik und Trainingssoftware unserer eGym Trainingsgeräte ermöglicht eine Vielzahl von Trainingsmethoden und passt sich den unterschiedlichen Zielen und Bedürfnissen unserer Kunden an. Die verschiedenen Trainingsprogramme unterstützen ein Athletik Training genauso, wie das neue eGym Gesundheitstraining „Metabolic Fit“ für Diabetiker.

Wie Sie Ihr Smartphone und Fitness-Apps nutzen können und mit neuester innovativer Technik auf Basis sportwissenschaftlicher Erkenntnisse trainieren, erfahren Sie in diesem Gesundheitsseminar am Freitag, 26.10.2018 ab 17.00 Uhr in unserer Praxis. Anmeldung unter 04751-3535 oder info@krueger-physiotherapie.de