Präventionskurs Genius Rückentraining
Steigen Sie ein in unser Gesundheitstraining!
Präventionskurs Genius Rückentraining
Kursleitung: Andrew Krüger
Dienstags ab 16. Januar 2018
Das Genius Rückentraining entspricht in Form und Inhalten den Richtlinien für Präventionskurse und wird von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.
In 10 Einheiten vermitteln wir Ihnen wie Sie sich rückenschonend im Alltag verhalten können, Sie erfahren etwas über Effekte eines Gesundheitstrainings für unseren Körper und wie Sie Übungen richtig und effektiv ausführen.
Die Kurseinheiten finden Dienstagabends in unserem Kursraum sowie Donnerstags 18.00 Uhr oder Dienstags 10.00 Uhr im Trainingsbereich statt. Das Training wird schonend aufgebaut und Sie erhaltene intensive Korrektur bei der Übungsdurchführung.
Bitte beachten Sie das Zuschüsse für Präventionskurse in der Regel nur an Versicherte gezahlt werden, wenn noch keine Erkrankungen vorliegen. Wir empfehlen daher vorab Rücksprache mit Ihrer Krankenkasse zu halten.
