Mit gutem Gewissen schwitzen! Seit Anfang Mai werden wir von den Elektrizitätswerken Schönau (EWS) mit Strom aus 100 % regenerativen …
Mehr erfahrenSaunabaden verbindet Entspannung und Wohlbefinden mit gesundheitlichen und kosmetischen Aspekten. Nach dem Training hilft die Wärme, sich zu entspannen und zu regenerieren.
Die Abfolge von Hitze und anschließendem Kaltbad entspannt die Muskulatur, reguliert den Blutdruck und regt Kreislauf, Stoffwechsel und Immunsystem an.
Unsere Saunaanlage bietet alles, was Sie zum klassischen Saunabaden benötigen.
Im Außenbereich finden Sie unsere Saunahütte mit einem 90 Grad beheizten Schwitzraum, eine Ruhehütte mit gemütlichen Entspannungslagen, zum Abkühlen eine Regendusche und natürlich ein Tauchbecken.
Im Innenbereich können Sie sich mit Schlauchgüssen und Regendusche ebenfalls abkühlen und in den Fußbecken Wechselbäder vornehmen.
Platz zum zwischenzeitlichen Entspannen und für einen „Klönschnack“ finden Sie in unserem Wintergarten. Hier können Sie sich auch mit Getränken versorgen.
Manuelle mechanische Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und der Muskulatur. Die Wirkung der Massage beeinflusst nicht nur die behandelten Stellen des Körpers, sie beeinflusst den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.
Eine Massage ist das i-Tüpfelchen eines Saunabesuches. Unsere Physiotherapeuten kennen die richtigen Griffe und finden verhärtete Muskulatur, um Verspannungen zu lockern und damit zu Ihrem Wohlbefinden beizutragen.
Lassen Sie sich verwöhnen mit einer Teilmassage (20 Minuten) oder einer Ganzmassage (40 Minuten).